1、抓一把大米洗净放陶瓷煲里，再倒开水，（水必须盖过食物3、4倍多）开大火，凸鹣沮北把米煮熟，关小火，一直让陶瓷煲里的水保持滚开的。
2、把肉切得很碎很碎，把山药去皮。
3、切小条状。
4、再切小丁（越碎越好）
5、放肉末进去，用筷子朝一个方向快速搅拌，肉末就不会粘在一起，盖上盖子熬5分钟左右。
6、估计肉末熟好了，把山药放进去熬。
7、放一点点盐，因为是宝宝吃的，所以不会放很多调料，尽量原味。
8、变得黏黏的可以装出来了。
