1、错聂庋堀保持感恩
这是同理心的起源。在忍不住想与对方争吵，忍不住想骂对方的时候，先感恩一下试试。总是说感谢上天让我遇到你，其实就应该感谢眼前的这个人。
不是他，你可能还在迷茫的等待一个人，你可能情绪很不稳定，你可能单身得失去了希望。不管你们可以走多久，此时此刻，你需要感谢他。有这样一个心态，同理心自然就存在。
2、只看现在和未来，别看过去
成熟的人，是只看现在和未来的。原因很简单，过去你无法改变，现在和未来在你手上。你只能相信你看到的现在。过去的事情你最多从他和他朋友身上听到，那其实就是“他说了算”。
一个人要怎么描述一件事，才能百分百不失真，我想你都很难做到。每个人在描述时都会加入对自己有利的叙述，或隐瞒不利因素。因此，你听到的故事，我敢说，不是百分百真实。
3、学会及时止损
不管是追女孩，还是恋爱中，一旦出现了偏差，及时止损很重要。做一个决定时，给自己一个期限。在期限到达后还是毫无希望，就要止损。创业是这样，投资是这样，爱情也是。
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恋爱观特征
1，自愿互爱，爱情是不可强求的，恋爱双方首先要在自觉自愿的基础上，相互尊重，相互爱慕，从而促使爱情关系建立和发展。
2，忠贞专一，爱情具有排他性，恋爱方应相互信任和保持依恋感，决不能三心二意，朝三暮四，见异思迁。
3，相容互补，无论爱情双方存在什么样的个性差异，只要不是原则问题，都应该心理相容，并在实际生活中相互尊重，相互学习，取长补短，满足需要，共同发展。
4，强烈持久，恋爱双方应保持强烈深厚的感情，从而保证爱情关系的稳定性和持久性。