1、山药去皮洗净,切成小条泡在水中,防止美化变色(就不白了)。
2、芹菜胡萝卜青椒切成相应的细条,黑木耳泡发洗净后撕成小朵。
3、锅中倒入适量菜籽油(其它食用油也可),6分热后下入蒜末炒香。
4、把蒜末炒香后加入胡萝卜和芹菜翻炒。
5、翻炒片刻后倒入山药继续翻炒均匀。
6、最后加入木耳、青椒翻炒片刻。然后倒入准备好的生抽蚝油炒匀,即可装盘。
1、山药去皮洗净,切成小条泡在水中,防止美化变色(就不白了)。
2、芹菜胡萝卜青椒切成相应的细条,黑木耳泡发洗净后撕成小朵。
3、锅中倒入适量菜籽油(其它食用油也可),6分热后下入蒜末炒香。
4、把蒜末炒香后加入胡萝卜和芹菜翻炒。
5、翻炒片刻后倒入山药继续翻炒均匀。
6、最后加入木耳、青椒翻炒片刻。然后倒入准备好的生抽蚝油炒匀,即可装盘。