特色姜汁猪心

时间:2024-10-14 10:17:21

  勤崞擒啶材料:姜、猪心

  辅料:苹果、盐

  姜汁猪心的做法

  1、姜切成块,用料理机绞成碎

  2、猪心抹上盐和姜末腌制两小时

  3、腌好的猪心,加50克的水,用高压锅中火烧开,直至气盖冒气,调制小火,煮制15分钟,关火再焖五分钟。

  4、苹果削皮切片泡在盐水里,搭配猪心片吃。

  猪心的营养价值

  猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维 生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用.临床有关资料说明,许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系,因此,猪心虽不能完全改善心脏器质。

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