1、冬瓜不去皮和籽,百合泡水,黑木耳泡发撕开
2、锅里加橄榄油烧热
3、爆香葱花和小辣椒
4、加入冬瓜,和木耳,炒一下,
5、加入鸡汤~大火煮开,然后小火煮到冬瓜变软
6、最后加入盐和百合,稍微煮1分钟就好了