1、挑选若干鲜活的花蛤,将花蛤用水反复清洗几次,去除外面的沙子杂质。
2、准备一两根青尖椒,将其过水清洗,然后去头去尾,将其斜切成薄片状。
3、准备一些辅料:生姜、蒜头、辣椒干,分别处理成姜丝、蒜末、辣椒段。
4、打开电磁炉,往锅内加入适量的油,先放入辅料爆香一会;先将如青尖椒翻炒一会。
5、青尖椒变色之后,倒入前面洗净沥干的花蛤,大火快炒一会,炒的时候要注意花蛤内的水渗出爆油。
6、大火将花蛤炒开之后,加入各种调味料,翻炒均匀,调节味道合适后即可关火装盘。
1、挑选若干鲜活的花蛤,将花蛤用水反复清洗几次,去除外面的沙子杂质。
2、准备一两根青尖椒,将其过水清洗,然后去头去尾,将其斜切成薄片状。
3、准备一些辅料:生姜、蒜头、辣椒干,分别处理成姜丝、蒜末、辣椒段。
4、打开电磁炉,往锅内加入适量的油,先放入辅料爆香一会;先将如青尖椒翻炒一会。
5、青尖椒变色之后,倒入前面洗净沥干的花蛤,大火快炒一会,炒的时候要注意花蛤内的水渗出爆油。
6、大火将花蛤炒开之后,加入各种调味料,翻炒均匀,调节味道合适后即可关火装盘。