1、肥胖人们摄入的食物量非常多。会带来最基本的问题，就是营养过剩，因此。当体内脂肪增多时。会带来那些人走入衰老阶段，才发生的问题，比如心脑血管疾病，糖尿病，高血压。
2、肠道问题人体的胃肠道是有一定的容量的，当胃肠道的消化容量远远赶不上你摄入的量，那么对于肠道的负担来说，是非常严重的，最典型的就是肠道疾病。
3、胃的负荷人体的胃吃得过饱时，会比正常状态大出很多倍，因此这个胃的容量是一稍僚敉视个记忆的状态，你这次吃了一一生能，下次你可能试图在11:20，慢慢的就吃了很多。很多人会不功能直接下降，比如胃溃疡，粘毛问题。
4、嗜睡人类吃完东西以后是需要进行消化的，因此血液都会集中在胃肠道进行消化功能，所以人们吃完饭，很多的状况是很喜欢睡觉。能睡觉又会导致一些营养物质的堆积。
5、癌症哎呦的产生是因为各种原因，但是跟吃的过多密不可分，当人体摄入大量物质时，所有细胞都进行增生，白细胞也跟着分裂很多。
6、骨质疏松经过研究发现，长期饱食是一种对于骨骼盖子消耗的重要因素，因此吃的多很容易发生骨质疏松。
