1、将大蒜去皮切好备用;
2、将菜苔洗净切好备用;
3、在锅中放入适量色拉油;
4、加入切好的大蒜爆香;
5、将备好的菜苔倒入锅中,翻炒一会;
6、加入适量食盐;
7、加入适量豌豆酱;
8、加入适量鸡精;
9、起锅,美味的菜苔就做好了。