1、多看书。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，多读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；多读书不只限于消遣娱乐，人们还要从书中感悟作者深邃的思想，获得人生的共鸣和启迪，拓展视野，增广知识；多读书还可以使我们增长见识,不出门,便可知天下事。在你和别人聊天的时候有话可以说，有事可以聊。
2、多旅行。女孩子在大自然中,心胸会变得开阔。在高山之巅、大海之上、沙漠之中,会感到自己特别渺小,内心的压力和失意也会淡化许多。在旅行中，女孩会遇到各种各样的陌生人，在与陌生人的交谈交往中，慢慢锻炼自己的口才，提升自己的气质，提升自己心境。
3、多聊天。聊天是增长知识的好机会，也是锻炼自己的口才的好方法。全家老小或亲朋好友相聚，由于大家的知识范畴、生活遭遇各异，大家凑在一起聊天，可以做到思想交流、知识互补。除了可与同代人、近年龄的人聊天以外，还可以与隔代人、不同年龄的人交朋友，让你变得开朗起来。
4、多看新闻。看新闻可以增长知识，学到很多东西。可以使你在和别人的聊天中有话题可以聊，即使是陌生人。还能够了解国内外大事小事,政治,娱乐,音乐,等等.丰富自己的眼界.
5、多参加活动。不管是学校里的活动还是社会上的活动，要多参加。它是你增加与其他人交流的机会，因为在学生时代，因为学业的繁忙，很多的学生都局限在自己的小圈子里，与人交流的经验，为人处事的方法是很不成熟的，在学校里，参加学校活动，是可以打破局限，增广见闻的。
