1、推荐1：玉米须茶玉米表面依附着很多须，别小看这些玉授炬块翎米须，不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上刂茗岚羟应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。
2、推荐2：山楂茶山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用，而且山楂具有开胃促进饮食的功效。
3、推荐3：火麻生态茶民间流传一个独特秘方：火麻生态茶，含有火麻仁、决明子、葛根、番石榴、黑木耳、桑葚、黄精、槐米、莱菔子等食丌欠汹呙材，可治便秘、降三高、促长寿，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
4、推荐3：决明子茶中草药的决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等作用。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
5、推荐5：槐花茶将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
