1、准备好原料
2、将丝瓜削皮,滚刀切好,海虾剥壳,取出虾仁,将虾壳洗净备用。
3、锅中入油,至五成热时放入虾壳爆香,捞出虾壳弃之不用。
4、在刚才的虾油中放入虾仁和猪肉沫爆炒。然后捞出备用。
5、放入切好的丝瓜,炒几下,加适量水,中火煮到丝瓜六成熟左右,将炒好的虾仁和肉沫放在一起,继续翻炒蝮舟湛搁至丝瓜软烂,加入适量盐调味即可。
1、准备好原料
2、将丝瓜削皮,滚刀切好,海虾剥壳,取出虾仁,将虾壳洗净备用。
3、锅中入油,至五成热时放入虾壳爆香,捞出虾壳弃之不用。
4、在刚才的虾油中放入虾仁和猪肉沫爆炒。然后捞出备用。
5、放入切好的丝瓜,炒几下,加适量水,中火煮到丝瓜六成熟左右,将炒好的虾仁和肉沫放在一起,继续翻炒蝮舟湛搁至丝瓜软烂,加入适量盐调味即可。