金丐醋酸钙儿童补钙的首选

时间:2024-10-24 14:26:59

1、正在生长发育中的儿童,对钙元素的需求量是非常大的。儿童缺钙会影响儿童骨骼发育、继而造成儿童发育迟缓。意识到这一点的各位家长,紧接着又会遇到另外一个关键问题,那就是该怎么补钙呢,跟着编者看看以下内容吧。

2、一般来说,经口摄入的钙物质必须要以钙离子的形式才能被身体吸收,所以钙制剂的溶解度越高,被人体吸收的钙离子可能就越多。当前市诹鬃蛭镲面上的儿童钙片品牌众多,但大部分钙制剂都是碳酸钙。碳酸钙属于无机钙的一种,水溶性较差,每100ml水中仅可溶解1.5mg,一般需要在餐后服用,利用饮食后分泌的胃酸释放钙离子,解离后的Ca2+与肠腔中会与食物分解的草酸根离子、磷酸根离子、植酸根离子等结合产生难溶性沉淀,这样钙源会被大量浪费,补钙效果不佳,而且还容易引发便秘或加重便秘。而醋酸钙的成分属于有机钙,有较好的水溶性,每100ml水中可溶解34700mg,有效含钙量高达25%,相比碳酸钙每100ml水中仅可溶解1.5mg,醋酸钙是溶解度最高的钙。能有效促进钙吸收,补钙效果更好,轻松满足儿童成长所需。

3、市面上的儿童钙片大多都属于碳酸钙,经常薅黾稣形食用碳酸钙会产生嗳气、便秘等不良的影响,这两种钙剂只适应胃酸分泌过多的人群,对于儿童来说其实并不好。醋酸钙不依赖胃酸解离,因此可以早、晚空腹服用,避开与食物中的草酸根离子、磷酸根离子、植酸根离子等发生反应,可以最大限度的避免钙源的浪费和便秘的发生,大大提高了儿童食用的有效性和舒适性。

金丐醋酸钙儿童补钙的首选
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