1、贫血如蛋白质摄入过量，还会加速体内铁流失，加重女性缺铁状况，引发贫血。
2、肠胃疾病会给胃肠造成强烈的刺激，引起消化不良，出现腹泻、腹胀等症状。
3、骨质疏松长期来看，动物性蛋白质摄入过量，会加速骨骼内的钙流失，进而引起女性骨质疏松，甚至发生骨折。
4、肾衰竭蛋白质过多，大量氨基酸从尿里排出，会给肾脏带来沉重负担，引起肾衰竭。
5、蛋白质能量营养不良症主要表现为水肿或消瘦，严重者会造成体力下降、抗病能力减弱甚至死亡。
6、蛋白质缺乏引起厌食症特别针对以瘦为美的现状，告诫女性要对减肥有正确的认识，不可一味依靠节薅黾稣形食甚至饥饿的手段来减轻体重，一旦引起厌食症将会对身体产生严重后果。
