1、每天喝一杯豆浆。豆浆里含有丰富的植物蛋白,能有助于眼角皮肤的新生与嫩白,还能保持皮肤表面水润有弹性,对延缓皱纹的生出非常的有帮助。但要注意一点,豆浆不能空腹喝,空腹喝了,植物蛋谷笆葆回白就会被胃直接分解掉,吸收不进血液,到达不了眼角。
2、吃肉皮。肉皮里含有丰富的胶原蛋白,对皮肤细胞的生成起着重要的作用。人的表皮每天都会有大量的细胞死亡,细胞死亡后,就会有新的细胞顶替它的位置。而胶原蛋白是细胞生成的主要成分,所以多吃肉皮,也可以延缓眼角皱纹产生。
3、少笑。笑容是脸上最美的符号,但却会让眼角肌肤不断的重叠挤压,长此以往,眼角就会顺着重叠挤压的纹路顺其自然的生成皱纹,让你看上去不再年轻。就好比一张平整的纸,多揉几下,就会出现褶子一样。
4、不用眉夹拔眉毛。每一个女人都会爱美,爱美的方式也各种各样,用眉夹拔眉毛就是其中一种,她们深信拔眉不仅会让眉型看起来自然,还不会让新生的眉毛变粗。殊不知,每拔一次眉毛,眼睛周围的皮肤就讵畿缤耒会松弛一次,长期如此,皱纹也就很容易生成。而眉毛的粗细,全由毛囊决定,与拔或刮没有一点关系。
5、脸不要太瘦。脸太瘦的人,皮肤表面下的脂肪含量会很少,从而锁水功能也会降低,皮肤水分减少,细胞死亡就会加快,生出皱纹的几率也就越高。
6、养成睡午觉的习惯。我们看周围的事物时,眼睛都会眨动,或左右移动。睡午觉会让人的眼睛得到短暂的休息,眼睛休息时,眼部周围的肌肤也会随之停止拉扯运转,从而延缓皱纹的产生,当然,晚上睡眠也要充足,不能熬夜或晚睡。