1、先别急着清洗被太阳光晒到之后，很多人的行为是快速的用凉水清洗自己，这是不行的不但会出现脱皮还会造成皮肤出现各种问题。而时要找个凉快的地方坐一会儿，等到皮肤温度回归到平常的时候再进行一系列的护理工作。
2、选择牛奶蜂蜜洗面奶当皮肤温度恢复正常之后，这时候可以洗脸了，但不能用冰水洗脸，就要弄个正常的清水就可以，洗面奶不要选择那些刺激性强的，比如说那些清洁强度很高的，而是选择含有牛奶蜂蜜之类的洗面奶，这样的非常温和不会伤皮肤。
3、西瓜皮擦皮肤把西瓜红壤的部分切掉留下发白发绿的地方，直接用西瓜皮不断的擦拭被晒的位置，注意不要用力，这样能够快速减轻被晒后的红肿，还能防止脱皮的出现。另外黄瓜也有这个效果，大家可以一试。
4、立刻使用芦荟胶个人不建议使用新鲜芦荟敷脸的，因为这些新鲜芦荟在制作过程中很容易被细菌侵蚀，一旦抹到脸上，后果你懂。而还有些人很容易对这些花花草草的汁液过敏。所以选择比较好的芦荟汁厚厚的涂抹在被晒过的地方，既不会过敏还会笑出被晒之后的刺痛感。
5、黄瓜水敷脸被暴晒之后为了防止脱皮，那么取一瓶黄瓜水倒进容器内，将化妆棉浸泡进去，然后用来敷脸。这样能够快速消除暴晒带给皮肤的那种不适感，还能给皮肤降温，又能起到补水的效果。
6、使用维他命E乳液这个大家最好是平日里在家准备一瓶维他命E乳液，价格很便宜，但是用于晒后的保养效果是很好的，不管是脸部还是四肢都可以使用。将被晒部分涂抹一层乳液，能够起到防止晒后脱皮的情况，还能有效保湿。
