1、停车。自驾游一般都是路途遥远，驾驶员容易犯困，注意力不集中，就容易发生意外，进入服务区，驾驶员可以短暂休息一下，抽根烟，提提神，总体来说效果还是不错的。
2、住宿。在高速上行驶，可能从早上到晚上，对于一些不太适合跑夜路的司机来说，视野不仅不是很好，并且容易犯困，高速公路上是容不得半点走神的，稍微一个不注意，生命会受到威胁的。
3、上厕所。人有三急，上厕所有时候拖不得，长时间憋尿会对人体器官造成伤害，需要上厕所解决一下；因为长时间处于坐着状态，食物消化不太好，发生一些肠胃问题，此时厕所就很重要了。
4、加油。汽车的油箱是有限的，能携带多少汽油是固定的，如果长时间处于前进状态，汽油是受不了了的，此时要加油了，服务区正好可以给你解决因为不能下高速加油的难题，在前行的道路上，一路向前。
5、车辆检查与维修。车辆一直处于高速行驶状态，对汽车本身的零部件磨耗是比较大的，螺加泥蛲责丝的松紧等等不起眼的问题可能酿成大祸，进入服务区检查一下车辆的状态，该换的换一下，该修的到就近的维修站维修一下，把风险降到最低，有一个安全的假期。
6、营养的补充与食物的购买。一般来说，经常跑长途的司机师傅会备上几天甚至更长时间的给养，但是对于不怎样跑长途的鸶恐抻台司机师傅来说，车上食物不够了咋办，可以到服务区超市购买饮料、泡面等食物和饮料，旅游过程不能缺少吃的，美食吃着，享受美好的假期。
