美容养颜补血养生的蔬菜你都知道那些

美容养颜，补血养生的食物有很多，但是蔬菜少见少识。推荐几种能够美容养颜，补血养生的蔬菜。

美容养颜/补血养生的蔬菜

1、红萝卜

2、紫包菜

3、紫红薯

4、蔊菜

5、南瓜

6、黑木耳