1、准备好芥兰菜把坏的、黄的叶子清理干净用水洗好待用。把大蒜的皮剥好用水洗干净待用。
2、把洗干净芥兰菜切薄片,蒜头切片。不要太厚、适宜即可,较好下口。
3、叶子和菜梗分开,放一边。注:最后下锅的。
4、现在开始做菜,放入适量的油、小火把锅里的油烧开,再放入大蒜炒香。
5、把切好的芥兰菜梗放进锅里翻炒至半熟。注:根据个人的喜欢决定菜的成熟度。本人喜欢半熟。
6、加入叶子,翻炒二下就OK了。
7、出锅了,是不是很有卖相,有没有食欲。
1、准备好芥兰菜把坏的、黄的叶子清理干净用水洗好待用。把大蒜的皮剥好用水洗干净待用。
2、把洗干净芥兰菜切薄片,蒜头切片。不要太厚、适宜即可,较好下口。
3、叶子和菜梗分开,放一边。注:最后下锅的。
4、现在开始做菜,放入适量的油、小火把锅里的油烧开,再放入大蒜炒香。
5、把切好的芥兰菜梗放进锅里翻炒至半熟。注:根据个人的喜欢决定菜的成熟度。本人喜欢半熟。
6、加入叶子,翻炒二下就OK了。
7、出锅了,是不是很有卖相,有没有食欲。