1、鸡蛋洗净入冷水锅煮熟
2、剥去外皮备用
3、莲藕去皮切滚刀块备用
4、豆腐泡用筷子扎个眼备用（以便入味）
5、胡萝卜去皮切滚刀块
6、海带洗净泡发
7、玉米切段
8、锅内加肉汤适量烧开，加入鸡蛋、海带、莲藕、胡萝卜
9、加入豆腐泡
10、玉米段煮开
11、加盖煮10分钟左右即可
