1、选取好优质苦瓜以及排骨,香菜!如图所示!
2、排骨清洗干净,建议多换几次水,直到清洗排骨的水比较清澈,要用开水清洗排骨,用冷水洗的话排骨就不容易烂了。洗干净后捞出放在容器内
3、先把苦瓜清洗一遍,竖着分两半,把中间的瓤干净,倒掉巳呀屋饔,再清洗一遍.那些绿水就是苦水啦.这样做的话,苦瓜的苦味会大大减少的.希望能帮到你吧,然后将苦瓜切成片状,放入锅内,如图所示!
4、起个高压锅,一次加入充足的清水,姜片、葱段,可加入几块冰糖。先大火烧开,改文火,再转小火慢煮 ,把排骨炖熟。
5、将香菜去掉根部,清洗干净后切成条状,然后放入锅内,继续加热,随后放入盐等调味料,搅拌,试一试汤味是否符合要求!
6、将熬好苦瓜排骨汤小心翼翼倒入容器中,可以享用了