1、将四季豆从两端去头抽丝,然后冲洗干净,放在开水中焯一焯(约1分钟),捞出,空水。将木耳放在热水中泡一泡。
2、待四季豆稍凉,分别放在切菜板上,切成斜短段(约3厘米长);将发开的木耳洗干净,撕成小片。
3、将葱剥好,洗干净,切成斜段;将姜、红尖椒分别冲洗干净,切成姜丝和尖椒段。
4、将炒锅中放入食用油,开火,待油微热,放入切好的葱、姜、尖椒,炸制微黄,放切好的四季豆。
5、将四季豆翻炒均匀(约1分钟),然后放耗油(2小汤勺),翻炒均匀,即可关火,盛出上桌食用。
1、将四季豆从两端去头抽丝,然后冲洗干净,放在开水中焯一焯(约1分钟),捞出,空水。将木耳放在热水中泡一泡。
2、待四季豆稍凉,分别放在切菜板上,切成斜短段(约3厘米长);将发开的木耳洗干净,撕成小片。
3、将葱剥好,洗干净,切成斜段;将姜、红尖椒分别冲洗干净,切成姜丝和尖椒段。
4、将炒锅中放入食用油,开火,待油微热,放入切好的葱、姜、尖椒,炸制微黄,放切好的四季豆。
5、将四季豆翻炒均匀(约1分钟),然后放耗油(2小汤勺),翻炒均匀,即可关火,盛出上桌食用。