1、正确对待老婆对自己的看法：老婆看不起自己，自己要正确对待这种观点，要学会分析，看看老婆对自己看不起是否有道理，自己是否特别差劲，没有能力等，如果确实自己养家的能力都没有，看不起那自然是自己造成的。
2、老婆是否在朋友面前看不起自己：老婆看不起自己，如果只是两个人的时候，老婆会提起，说起，而在自己的朋友，父母面前从来没有提过，那说明老婆还是尊重自己，爱自己的，是希望自己变得强大一点，能够分担一点。
3、从来不尊重自己，内心就是看不起：如果老婆说话就是看不起自己，也从来不给自己留面子，或者在朋友面前也是表现出不尊重自己的意思，那说明老婆从内心看不起自己，这种情况，自己要么忍受，要么改变自己，提升自己。
4、提升自己能力，尤其是挣钱能力：经济基础很大程度上决定了话语权，如果一个男人没有挣钱的能力，相反家里的开销都是靠女人，那这样的男人活该被看不起，想被人看得起，就提升自己的能力，不要吃软饭。
5、老婆是否关心自己，心直口快：有些女人没有什么弯弯肠子，说话比较直，心直口快，或者说话不经过大脑，特别容易伤人，如果老婆平时对自己很关心，特别顾家，那就不要去计较了，听得多了，自然就没有什么了。
6、好好谈谈，希望老婆尊重自己：如果自己感觉特别压抑自己，内心难受的话，可以找个机会和老婆好好聊聊，把自己的想法告诉老婆，希望老婆尊重一下自己，看看老婆是什么态度。
7、看到了什么程度，是否影响了夫妻感情：如果自己的女人在自己表明态度之后，或者根本不尊重自己的老公，那说明这个女人是不爱这个男人的，或者说内心根本瞧不起这个男人，心里总觉得委屈，不甘心，两个人如果差距太大，也许早早离婚反而是一件好事。
