广场舞的教程

时间:2024-10-14 22:14:50

1、广场舞最基本的就是,我们要速度可快可慢,要选择好舞曲,然后了解各种舞曲的内容。

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2、广场舞是普通大众都能做到的动作,简单易学,要注意身体中的各部位肌肉机能的能力训练。

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3、我们可以将舞曲的舞步分解来练,首先先练舞蹈的步伐,最后上下身分开练,然后再合成。

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4、我们可以将舞曲的舞步分解来练,首先先练舞蹈的步伐,最后上下身分开练,然后再合成

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