黑芝麻核桃营养米糊

时间:2024-10-14 00:22:35

开心宝宝一直不喜欢吃艚秆椭痨饭吃粥,我和开心的外婆担心宝宝营养跟不上,就想法设法给宝宝做米糊吃,试验了几天,终于做出这款又香又有营养的米糊,宝宝也很喜欢吃,一周岁以前都是吃这个米糊还有奶粉,其他什么都不吃。到现在18个月了,宝宝还是很喜欢吃,我隔三差五就给他做一次。

黑芝麻核桃营养米糊

这款米糊是用志高豆浆机做的。

原料:1、大米半杯(豆浆机自带的小杯子),小米、玉米渣、黑糯米、黄米、薏米仁、花生等等共半杯2、大核桃肉6瓣(要切碎哦,否则容易粘在加热管上)、麦片五分之一杯、黑芝麻五分之一杯,也可以再加几粒花生。

黑芝麻核桃营养米糊

过程:1、原料1浸泡几个小时,我一般是晚上浸泡,早上起来做,很方便。2、原料1、2都洗净后,放入九阳豆浆机,加水到两条线中间。3、启动“五谷豆浆”键,20分钟即可。

很有营养的米糊哦,味道香浓 ,核桃和黑芝麻都是补脑的好东西,米糊做好后,底部会有比较厚一点的糊,我就用勺子喂给宝宝吃,上面稍微稀一点的就放在奶瓶里给宝宝喝,奶嘴是用宽口径的十字型。不过这个量已经差不多接近这个豆浆机的极限了,最多最多再加十分之一杯米,再多可就要糊掉,会把电机烧坏掉的,要格外小心哦!

黑芝麻核桃营养米糊

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