补血养颜汤有哪些

时间:2024-10-13 18:48:00

1、老鸭处理干净,砍成大块,莲子泡发,去除莲心,茶树菇泡发,减去老根,枸杞洗干净,

2、将老鸭汆水去血,捞出备用,

3、砂锅中逛罹为垴家适量水,把所有材料都下入锅内,用中火煲45-60分钟,至其熟烂时在加适量的盐和味精调料即可食用。

© 手抄报圈