1、首先整备主料。
2、先把四季豆切成小段,瘦肉切薄片,往肉片里加入适量食用小苏打、花生油、料酒、酱油后搅拌均匀,腌制5分钟。
3、锅里加人清水,大火烧开,加入一点食用油和盐,倒人四季豆。
4、把四季豆再开水里焯3分钟,捞出沥干水分。
5、热锅,倒入稍多一点花生油,油热倒入腌制好的肉片,大火翻炒。
6、炒到肉片发白,加入蒜粒爆香;爆香后加入四季豆,大火翻炒2分钟。
7、开始调味,加入一勺蒜蓉辣椒酱,适量蚝油和食用盐,翻炒均匀就可以出锅。
1、首先整备主料。
2、先把四季豆切成小段,瘦肉切薄片,往肉片里加入适量食用小苏打、花生油、料酒、酱油后搅拌均匀,腌制5分钟。
3、锅里加人清水,大火烧开,加入一点食用油和盐,倒人四季豆。
4、把四季豆再开水里焯3分钟,捞出沥干水分。
5、热锅,倒入稍多一点花生油,油热倒入腌制好的肉片,大火翻炒。
6、炒到肉片发白,加入蒜粒爆香;爆香后加入四季豆,大火翻炒2分钟。
7、开始调味,加入一勺蒜蓉辣椒酱,适量蚝油和食用盐,翻炒均匀就可以出锅。