1、首先，我们需要在桌面新建一个word，如果新建不了的话我们需要在电脑的浏览器搜索wps或者office进行下载安装，安装后就可以新建word了
2、其次，介绍下怎么插入表格，我们打开word后，可以看到菜单栏有个插入选项，我们点击插入选项，选择靠左的表格选项，可以在里面选择任意的表格的行和列的个数进行插入表飙空蒈开格，选好行列数后点击左键就可以了，这里用到的是拖拽选择的
3、再次，主要介绍下几种表格里面的文字排列方式第一种主要是指文字布局在表格内的上方，分为左上角方向，正上方方向，以及右上角方向，具体可以看下列图片
4、第二种是文字布局在表格的中间方向，分为左中方向，正中方向，以及右中方向，具体可以看下列图片
5、第三种是文字布局在表格的下方，分为左下方方向，正下方方向，以及右下方方向，具体可以看下列图片
6、以上就是word表格的插入方法，以及表格里面文字的几种对齐方式，对了，表格里面的文字怎么对齐，我们可以选择需要修改对齐的一格或者几个更或者整个表格，通过的是按住鼠标左键拖拽的方式，然后点击鼠标右键，在弹出的对话框里选择单元格对齐方式里找到自己想要的对齐方式就可以了