1、先洗蕨菜。
2、野生蕨菜要反复搓洗去除表面粘毛。
3、蕨根菜洗净后用热水烫熟,热水可以杀菌保鲜。
4、切段备用。
5、碗里放入蒜末。
6、再加辣椒碎和葱花。
7、再加入花生酱。
8、接着淋上热油。
9、接着倒入蕨菜。
10、最后加入一勺生抽。
11、美味的凉拌蕨菜就做好了。
1、先洗蕨菜。
2、野生蕨菜要反复搓洗去除表面粘毛。
3、蕨根菜洗净后用热水烫熟,热水可以杀菌保鲜。
4、切段备用。
5、碗里放入蒜末。
6、再加辣椒碎和葱花。
7、再加入花生酱。
8、接着淋上热油。
9、接着倒入蕨菜。
10、最后加入一勺生抽。
11、美味的凉拌蕨菜就做好了。