1、新采摘的芝麻叶洗净,放入盐水中浸泡10分钟,然后在沸水中焯5分钟(水中滴入一勺食用油和一勺盐),把芝麻叶菜团稍微散开,改刀切成小段,青椒切碎备用,姜、蒜轻拍成碎;
2、坐锅,锅中倒入茶油和猪油(茶油:猪油=2:1),下姜蒜末爆香
3、放入芝麻叶炒,再把辣椒放进来
4、继续翻炒断生,加盐加味精调味即可出锅。
1、新采摘的芝麻叶洗净,放入盐水中浸泡10分钟,然后在沸水中焯5分钟(水中滴入一勺食用油和一勺盐),把芝麻叶菜团稍微散开,改刀切成小段,青椒切碎备用,姜、蒜轻拍成碎;
2、坐锅,锅中倒入茶油和猪油(茶油:猪油=2:1),下姜蒜末爆香
3、放入芝麻叶炒,再把辣椒放进来
4、继续翻炒断生,加盐加味精调味即可出锅。