1、菠菜叶,蓝莓洗净沥干水,猕猴桃,香蕉去皮切块
2、搅拌器里放入菠菜叶,猕猴桃,香蕉,水,搅打均匀后
3、搅拌器洗净放入蓝莓和杏仁奶,搅打均匀
4、杯子里先倒入绿色果昔,再倒入蓝莓奶昔,最后放上一点蓝莓粒,用吸管稍微搅拌即可