1、三七花具有肝主疏泄，瓢遥费涓调畅气机、运化血液的作用，对于常见的肝疏功能异常，肝气升发太过，而形成肝气上逆，具有不错的效果。
2、食用三七花对于生气之后出现的心跳异常、心律不齐也有一定的作用，用三七花泡茶饮用，具有不错的食疗效果。
3、三七花中含有丰富的三七总皂苷，具有增强免疫力、抗肿瘤的作用，日常用三七花泡茶喝能够提高身体素质。
4、三七花能够平和肝阳过剩，对于一些肝阳过剩引起的心、肝、脾等内脏之间阴阳不平衡，具有不错的食疗效果。
5、三七花所含有的三七花总皂苷对人体中枢神经系统表现为抑制作用，可以镇静安神。
6、三七花能降低血液中胆固醇的比例，降低血液的粘稠度，从而起到预防和治疗，高血脂、高胆固醇、粥样硬化等心血管疾病。
7、三七花对于身体虚寒之人、女性月经期间、孕妇以及感冒人最好不要服用，因为三七花有活血化瘀的作用，会容易加重病情。
8、三七花泡茶来喝可以说对人体的好处多多，但是它毕竟是一味中草药，俗话说是药三分毒，日常食用的时候还需要注意。
