1、第一、我们每天要多跟自己的爸爸妈妈沟通，年纪大的人难免会有时候心情不好，就像小孩子一样，这就是一个轮回，你小时候的淘气，爸爸妈妈会抚慰你，那么现在就轮到你抚慰爸爸妈妈了。
2、第二、生活里面要学会给自己的爸爸妈妈找乐子，让他们有一个爱好，比如出去跟其他的老人一起跳舞，这样可以健壮身体，开始的时候他们会比较排斥，你陪着爸爸妈妈多去几次，那么他们就会有兴趣了。
3、第三、我们也可以让爸爸妈妈有一个读书的乐趣，这样他们会心情比较的愉快，看书最好是选择娱乐性的说，比如金庸、古龙的武侠小说、九月鹰飞、逍遥拉风神修路、射雕英雄传等等。
4、第四、我们生活里面要多注意父母的营养，年纪大的人需要更多的营养补充，特别是父母从条件很差的年代过来，身体素质会比较差一些，我们应该很好的帮助父母补充营养，有一个合理的膳食。
5、第五、如果有一段时间，你的工作比较忙的话，那么也不要忘记经常给爸爸妈妈打电话，每次通话的时间要长一些，直到爸爸妈妈放下电话为止，千万自己不要不耐烦，这样的话会伤父母的心。
6、第六、爸爸妈妈的生日一定要记住，千万不要忘记，因为爸爸妈妈永远不会忘记你的生日，永远在你最酋篚靶高需要的时候帮助你，我们要在爸爸妈妈生日的时候，送去最好的祝福，不需要什么礼物，主要是你要在他们身边。
7、第七、我们在生活里面要加倍的体贴自己的爸爸妈妈，年纪大的人难免会比较的唠唠叨叨，作为孩子你要笑嘻嘻的听着，这样爸爸妈妈会很满足，其实你的孝顺，你的陪伴是爸爸妈妈最大的快乐。
