1、老年人糖尿病高血压发病率升高除自身免疫力降低外，还有一些不良习惯而成，长时间不运动。特喜欢打麻将，摸扑克，而且一到这，时候眼也不花了，腰也不疼了，一坐几个小时甚至，熬夜玩通宵也可以，为了输赢，就算争个脸红脖子粗，也未尝不可。
2、很多人感觉辛苦了大半辈子，退休后就是在家享清福的。孙子、孙女也不用天天看着，现在很多家长担心老人太溺爱孙子孙女，都讵畿缤耒会把孩子送到幼儿园。老人没什么事情可做了，也不爱出门，嫌出门太累，成天在家看电视、打听收音机有时候找人玩玩麻将什么的，这样的日子谁都想要，可是时间长了，形成肥胖血液不通，血压高，血糖高等。
3、对于眶凫恐酾吸烟这个问题，有些老人就会说：我这都是老烟民了，哪有那么容易说戒就戒。即使当面答应医生戒烟，可是回到家后还是会忍不住吸几口。儿子媳妇只要说：“别吸烟了！”那老人就会说：“我都这么大岁数了，也吸不了几天了等等的一大堆理由与借口
4、喝酒是一种雅兴，但对于有些老人来说，可是平常没什么事情的时候就得喝上半斤八两，这可真不叫雅兴，逢年过节或者家里来客人，那不喝酒就不尽兴，喝醉胡打胡闹……
5、现在人们生活水平和以前相比提高了很多。生活上从不亏待自己，不管是冰箱里储存的，还是餐桌上的，每顿饭都是好几个菜，盐调味料口味不重，菜不香，没味。就无形当中就导致血管压力过大，高血压，糖尿病等病变增大。
