润发乳一般是在头发湿张虢咆噘时使用的，免洗型润发乳可以在头发干时使用。润发乳可以每天使用，但是发膜不可以，一般一星期一到两次。
发膜使用方法：首先，把头发彻底洗净；祈硗樘缎其次，略微擦头发干后，把发膜均匀地抹在头发上。此时切忌让发膜直接接触头皮，最好在距离发根5厘米处涂抹；然后用保鲜膜或者浴帽包裹头发5-10分钟；最后，用少量水将发膜乳化，再彻底清洗干净。
润发乳不是护发素。润发乳和护发素都是用于护理头发的，但是两者并不是同一种产品，有着不同的功效以及不同的使用方法，我们在选购的时候一定要依照自身需要选择。
1、成分不同
润发乳：润发乳一般是含有乳化油脂等成分以滋润头发。
护发素：护发素一般含有阳离子表面活性剂以及乳化油脂等成分。
2、使用效果不同
润发乳：润发乳的主要作用是滋润秀发，比较适合头发干枯毛躁的人群使用。
护发素：护发素的主要作用是护发，护理受损肤质，并且帮助去除头发静电。
3、使用方法不同
润发乳：润发乳一般是可以随时使用的，因为其具有很好的润发效果，感觉头发干燥了就可以涂抹润发乳。
护发素：护发素一般是洗发之后湿头发直接涂抹在头发上，大约5分钟后冲洗干净。
扩展资料
润发乳和洗发水的区别
1、成分不同
润发乳：润发乳中主要含有能够滋润秀发的成分，让秀发更加的顺滑。
洗发水：洗发水中主要含有清洁头皮和发丝的物质，让秀发更加的干净。
2、作用不同
洗发水：洗发水的主要作用是清洁，将头发毛鳞片打开，让头发的污物溶出以更好地清洁头发。
3、使用方法不同
润发乳：润发乳是洗头发之后，头发半干涂抹在头发发梢部位的产品。
洗发水：洗发水是洗头发过程中，将适量洗发水倒在手心揉搓起泡之后再涂抹秀发进行清洗。
4、适用发质不同
润发乳：润发乳适合干燥、干枯的头发使用，特别是烫染之后受损发质，使用润发乳能够很好地护理秀发。
洗发水：洗发水依照不同的发质可以选择不同的产品。比如干性头发选择滋润度高一些的，油性头发选择去油控油效果的比较好。
参考资料来源百度百科-润发乳