失眠克星莲子粥

1、挑选完好莲子50克

2、莲子加白糖适量放进温水浸泡一晚

3、锅中水煮开后倒入莲子，中火煮10分钟

4、再加入大米和小米小火煮25分钟

5、热腾腾的莲子粥出锅了