1、虾仁放入料酒,五香粉,少许盐腌制10分钟,鸡蛋磕入碗中,取少许鸡蛋清,倒入腌制的虾仁中,放入少许淀粉抓糊。
2、菠菜洗净,用开水焯软,捞出放入凉水中过凉,挤出水分,切段备用。
3、剩下的鸡蛋打散备用。
4、锅中倒入食用油,油八分开,放入蛋液摊饼,用筷子搅成小块捞出,锅中重新倒入食用飒蛏擢墟油,放入五香粉,油烧至八分开,放入虾仁煸炒,虾仁变色,放入鸡蛋煸炒。
5、放入菠菜煸炒,放入盐煸炒。
6、放入味素,出锅装盆。
1、虾仁放入料酒,五香粉,少许盐腌制10分钟,鸡蛋磕入碗中,取少许鸡蛋清,倒入腌制的虾仁中,放入少许淀粉抓糊。
2、菠菜洗净,用开水焯软,捞出放入凉水中过凉,挤出水分,切段备用。
3、剩下的鸡蛋打散备用。
4、锅中倒入食用油,油八分开,放入蛋液摊饼,用筷子搅成小块捞出,锅中重新倒入食用飒蛏擢墟油,放入五香粉,油烧至八分开,放入虾仁煸炒,虾仁变色,放入鸡蛋煸炒。
5、放入菠菜煸炒,放入盐煸炒。
6、放入味素,出锅装盆。