1、看出发点：女朋友欺骗了自己，要看看女朋友欺骗的出发点，是善意欺骗，还是恶意欺骗，如果是因为太爱自己了，怕让知道后伤害了自己，是为了自己好，是因为爱和保护，善意欺骗那就选择原谅一次为好，毕竟也是因为爱。
2、看欺骗结果：女朋友欺骗了自己，要看欺骗给自己带来的结果是什么，如果没有受到伤害，仅仅是自己心理上感觉过意不去，是自己放不下，女友也不是恶意欺骗，那就心胸大一点，过去就让它过去吧，如果受到了伤害，那就看伤害的情况再做打算。
3、看对方态度：女友欺骗了自己，自己知道了，女友也知道自己错了，不应该这样做，并向自己承认了错误，道了歉，说明女友是爱自己的，不想失去自己，那自己就更不应该较真，给彼此一个机会，如果女友根本不顾忌自己的感受，还死不承认，那就放手了，也许在女友的心里隐藏了太多的东西。
4、冷静处理：女友欺骗了自己，是善意的欺骗，可自己感觉也是欺骗，让自己失去了安全感，不再相信她了，感觉已经对自己造成了很大的伤害和心理阴影了，那就好好冷静一下，不要冲动做事，以免做出让自己后悔的事情。
5、暂时不联系：女友欺骗了自己，在冷静的前提下，两个人先分开一段时间，也不是分手，暂时的不要联系，给彼此一个思考的空间和时间，在分开的时间段里，看自己对女友还有没有恨意或者留恋，是否能够原谅了，感觉已经不是事情了，如果是那就再联系，分开一段时间还是无法原谅，那就做好分手的打算吧。
6、维护合法权益：前面说到的都是没有受到伤害损失的情况下，仅仅是感情问题，如果欺骗已经让自己造成了很的损失了，那就需要维护自己的合法权益了，报警搜集证据了，不能再念及所谓的感情了，因为那根本不是感情，就是利用了感情做了不该做的事情。
7、选择忘记：女友欺骗了自己，并且已经分了手，那就选择忘记，不要再心存幻想，也不要想着会回到过去，回到以前，缘分尽了，就是尽了，充满欺骗的感情就不是真感情，应该为自己庆幸，忘记不愉快，不要用别人的错误每天来惩罚自己，别人也不知道，对自己负责才是一个真正的男人。
8、尽快振作：女友欺骗了自己，很多人都感觉欺骗了自己的感情，自己付出了那么多，心里有很多的不甘心，认为和自己想要的结果不一样，于是开始借酒浇愁，变得颓废起来，不再进取，这样做一点用都没有，失去了就是失去了，让自己过得更好，才是对得起自己。
