1、要先清楚自己和对方恋爱到什么阶段。如果是刚恋爱不久,对对方还不是很了解,因为一时激动而表白的话,我觉得对方也可能不会太在意你的话,因为双方都不是很了解对方,感情还没有进入到一个稳定的阶段,她也不一定就是非常爱你,都是在了解对方的时候,有些话可能就不在意。你也就不用在意了。
2、如果已经到了一个相对稳定的阶段,对方比自己还爱对方的话,那她可能对你的表白很在意,会深深的记住。如果你反悔了,那没处理好,她会很受伤的。这时,也要看你对对方什么想法,是觉得还需要两个人再磨合磨合,还是觉得对方一些地方不适合自己了,无法再相处下去。如果是前者,可以继续和女朋友谈下去,该怎么相处就怎么相处,婚姻毕竟与恋爱不同,需要准备很多东西,物质条件,心理条件等等,相信女友也明白,说是非她不娶但也不是说第二天就娶对不?
3、但是,是你发现女友不再适合你了,又为难自己曾经的承诺的话,那就只有当面跟女友说清楚了。感情的事情,最忌讳不清不楚,拖拖拉拉。告诉女友自己的真实理性的想法,不是欺骗,不合适的爱情是不能勉强。爱时的承诺不是责任,只要在一起的时候努力为爱而付出了就问心无愧。你敢作敢为,即使女友一时难堪委屈,日后她也会清楚你的为人。
4、你后悔了还说明一点,自己做事有些冲咿蛙匆盗动,高兴一激动就决定一件事情,事后反悔了,这样的做法确实不妥。无论对方是否适合你,还是你们的感情出了什么问题,男人做事一定要保持头脑清醒,尤其是大事情,男人一定要稳重,做决定不能一时兴起,婚姻大事,都要好好考虑清楚的。这也是对自己负责。所以,先不要想反悔的事情,再冷静的想一想,自己和女友的感情,自己对这段感情的客观想法,考虑清楚了再做决定是否要继续还是要分开。不要分开后又后悔了。
5、真的要做分开的决定,你也要礼貌的跟女友说明一切,违背誓言不是枷锁,认为自己不是个有担当的男人,要在女人面前还保留好的印象,你只能保持冷静的态度陈述事实。态度保持温和而坚决。并为当初的冲动而道歉,祝福女友以后幸福。感情的路上挫折是有的,每个人都在学习并努力进步。没有哪个人一开始就可以得到完美的结局。
6、放下包袱,做一个成熟的男人。后悔也可能担心不实现承诺,女友是否会死缠烂打,甩不掉。爱情的确会让两个人头脑发热,做事不理性,常常被情绪左右。女友如果情绪正常的话,明白原委后会认同你的做法,如果也是一个容易冲动的人,为爱赴汤蹈火甘愿牺牲的人,即使你提出了意见还是一厢情愿的话,那你也要先道歉,跟她说清情况,保持一定距离,别冲撞她,让时间来改变。