食补佳品实用芋头泥馅的做法

时间:2024-10-15 17:45:41

1、芋头剥皮称好重量,切成块状,装盘后放锅里蒸熟,大概上汽30分钟左右。

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2、蒸熟的芋头块,颜色变暗,用手指碰会黏黏的。

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3、把蒸好的芋头块,放入保鲜膜用擀面杖碾压成泥,芋泥馅我喜穹梦忡荀欢粗颗粒点就没有碾压太细腻。(也可以用饭勺在盘里按压芋头块变成芋头泥。)

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4、不粘锅放油,放芋头泥不停翻炒,直到油和芋头泥融合。后面再放入白糖,翻炒均匀。

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5、再放入牛奶,不停翻炒均匀,让芋头泥吸收牛奶。

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6、最后炒完的芋头泥,不粘锅,也不沾手,成团。

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7、成品哈哈做了芋泥包子(˙︶˙)

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