1、紫薯上锅蒸
2、然后去皮
3、过筛
4、过筛紫薯真的很累。
5、过筛后的紫薯很细腻
6、先把莲子浸泡两小时,去芯。
7、煮至用手指轻轻就可以捏碎的状态
8、料理机➕少许水打成泥
9、打成泥状后即可
10、入锅翻炒,翻宅烀佑狻炒过程中加油,炒至水分收干即可。 最后把莲子馅晾干和紫薯分别搓圆就可。莲子馅大小和紫薯大小1:2差不多。。
1、紫薯上锅蒸
2、然后去皮
3、过筛
4、过筛紫薯真的很累。
5、过筛后的紫薯很细腻
6、先把莲子浸泡两小时,去芯。
7、煮至用手指轻轻就可以捏碎的状态
8、料理机➕少许水打成泥
9、打成泥状后即可
10、入锅翻炒,翻宅烀佑狻炒过程中加油,炒至水分收干即可。 最后把莲子馅晾干和紫薯分别搓圆就可。莲子馅大小和紫薯大小1:2差不多。。