1、我们将山药削皮,切断后上锅蒸熟捣成泥备用
2、在锅中放油,油热放入番茄碎,炒出茄汁 ,再加入适量的清水
3、再放入山药泥,煮开后放入鸡蛋液,边倒边搅拌,搅成蛋花
4、再放入焯熟的西蓝花碎,加入盐,鸡精,搅拌均匀再煮一下,就能开用啦