在家制作蜂蜜陈皮茶简单实惠用料少

时间:2024-10-15 09:52:57

蜂蜜陈皮茶既能消暑清热,止咳化痰,健胃消食,开胃止渴,口感极佳适合夏秋饮用。

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陈皮茶

1、 将剥两个橙子留下橙子皮,将橘子皮用清水洗净,撕成小块或切成条状。

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2、 将切好的橘子皮,放入一个较大的玻璃罐子里。

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3、 准备半瓶蜂蜜然后浇灌在玻璃罐里,直至覆盖橘子皮或倒满整个玻璃罐。

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4、 放入冰箱冰镇一天一夜,如果想要口感更好,可放置3天以上在食用。

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5、 冲泡用水要温和适中,水温太烫容易让蜂蜜营养成分流失。

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6、 可以涂抹在面包土司或沙拉上,也可用于刨冰饮品上。感冒时,吃两勺蜂蜜可以化痰止咳。

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