1、每天洗澡，如果你的皮肤很干爽可以隔日洗，一定有规律，在洗澡的时候，用肥皂和热水清理你的皮肤，以确保去除污垢，汗水和细菌等引起体臭的因素。淋浴后戴上一些除臭剂，并在白天需要时重新涂抹。
2、连续几天穿着同样的衣服会影响你的气味，所以一定要经常去洗衣服！选择使用调味或无味的洗涤剂。如果您在有强烈气味的地方工作（或者您经常吸烟），更要如此。炎热的季节身体潮湿，你可以用少量的婴儿滑石粉，以保持身体干燥。
3、有香味的脚。如果您担心脚部的气味，在淋浴时要小心。在穿上袜子和鞋子之前，将它们彻底擦干并在其中加入一些滑石粉。携带一双额外的袜子，并在一天结束时更换它们。确保你的鞋子状况良好 。
4、一定要每天刷牙和牙线，以免最终导致慢性口臭。避免吃大蒜，洋葱和辛辣食物。难以掩盖强烈芳香食物的气味、寻找有助于您的风格的气味，并补充您的整体表现。一个你想要闻一整天的香气。它不应该太强，因为大多数人对夸张的气味很敏感。尝试不同的香味，直到找到对你有益的香味。你可以每天使用相同的香水或不断切换。
5、如果您使用香水喷雾，请不要将瓶子离身体涂尉郑堑太近喷洒。保持瓶子远离并轻轻喷洒香水。即使您只使用调味乳液，只需在某些地方使用它，比如你的手和脖子。一次只使用一罩脾青槊种主要香水。如果您的身上有其他的化妆品如唇膏等，尝试选择没有香气的产品，只使用一种或两种特有的气味。
6、如果您的洗发水没有多少气味，您可能需要在头发上添加一点香味。这是一种凉爽而微妙的方式，可以保持整天的气味。在手掌之间撒上一些香水或精油 ，然后轻轻擦过头发。或者，您可以在您的无味香波护发素中添加几滴您最喜爱的香气。
7、如果你想保持衣服闻起来很好，试着把它们放在抽屉里和带小袋的衣橱里。您可以用干燥的薰衣草或其他草药填充小布容器来制作小袋。只需将袋子放在抽屉的角落或挂在橱柜中即可。它们会给你的衣服带来额外的气味，防止它们发臭。
