1、书是人类进步的阶梯。难得停下忙碌的脚步，可以静下心来慢慢的细品一本好书。放松快节奏的生活，品味另一种不一样的世界。
2、运动不仅能够锻炼身体，还能够放松我们的精神。空闲时候可以做一些趣味运动，如篮球，羽毛球等。磨练身体的同时获得充实的成就感。
3、歌曲可以直击灵魂，给我们带来听觉上的满足。一首好的歌曲可以激励着消极的情绪。也可以尝试着自己拨动琴弦，给自己带来无法言喻的美妙。
4、写日记也是一个很好自我释放的途径。在空闲的时候，可以在日记本中记录下自己的隐秘，记录一些无法对别人说的话，不仅能够释放情绪，还可以在剖析问题的同时找到解决的方式。
5、远足更是一个不错的想法。在欣赏大自然风光的同时，还和朋友们一起交流谈心，在增进感情的同时还能放松自身。
6、若是不喜欢出蜂擒萏赃门的，可以窝在家中，备好零食，看一场尽兴的电影。不管是唯美的艺术片，还是惊险的武打片，亦或是可怕的恐怖片，只要能带来欢乐，带来视觉上的享受，便是值得的。
7、空闲的时间，可以看书学习充实自己，可以结伴交流感情，更可以娱乐放松心情，没什么固定的活动，不需要什么目的性，只要是自己想去做的，想尝试的，能够做下去的，都可以在空闲的时间来干。能够获得充实满足感的活动，都值得尝试。