1、正确的洗脸。 很多人认为洗脸很简单，只要将表面的灰尘洗去就好。其实，洗脸有讲究，同时也有方法的，洗脸的时候要先将手洗干净，然后将洗面奶涂在面部用手轻朕炔损腱轻的按摩，清洗干净后，用毛巾把脸上的手吸干后，涂上护肤品。
2、保证良好的作息习惯。 对女性来说，保证良好的作息习惯是非常重要的，熬夜对皮肤非常的不好，伤害也特别的大，同时，充分的睡眠会对皮肤有很好的休息效果。
3、多吃营养丰富的食物。 女性必须多吃营养丰富的食物，食物中含有的维生素、蛋白质都对皮肤非常的好，有防止皮肤衰老，保证皮肤紧致的作用。建议，不要过度的节食和减肥，不仅对身体不好，对皮肤也不好的。
4、注意防晒。 防晒非常的重要，因为阳光直射会促使黑色素活跃，导致黑斑等皮肤问题，因此，出门记得要涂上防晒霜，并做好防护措施。夏天特别要注意防嗮。
5、进行面部运动。 很多人都会忽略掉面部的运动，其实，脸也是要运动的。建议每天早晚5分钟进行面部运动，主要是用掌心由内向外的按摩脸部，可以促进脸部的新陈代谢和血液的循环，当然，各种笑也是面部运动之一。
6、 只要我们坚持保持好的习惯，好的饮食方式，好的心情，慢慢的你就会从你的脸上看出好的效果。对于女性来说，护肤品和化妆品固然重要，但是，不能全部依赖它们。每天对着镜子微笑，好的心情可以帮你加分。
