1、把羊肉切成块,放在清水中浸泡10分钟,浸泡出一部分血水。然后准备好调料,把姜切成片。
2、锅加水,冷水下入羊肉块,烧开,煮4-5分钟,撇去浮沫,将羊肉捞出,放在温水中洗净。羊肉要冷水下入锅内焯水,这样能把羊肉中的血水去除干净,没有腥味。
3、锅内加入油烧热,下入姜片,大料,香叶,番茄酱,翻炒均匀。
4、下入羊肉一起翻炒均匀,羊肉略炒就可以,炒制时间不要过长。加入热水,水量要没过羊肉,淋入料酒。大火烧开转小火炖制1-1.5小时。
5、将白萝卜去皮洗净,再把白萝卜切成滚刀块,锅加水烧开,下入萝卜焯水,水开后煮几分狙拄干喔钟,不要盖锅盖,将萝卜捞出待用,萝卜焯水,可以去除萝卜不好的气味。
6、到时间后,下入萝卜,再加入盐,继续炖至萝卜变透明,软糯,撒上白胡椒粉,搅拌均匀,盛出,撒上香菜末即可。