1、在手机屏幕上点击打开“设置”
2、在设置界面点击打开“屏幕时间管理”
3、屏幕时间管理界面点击上方的“专注模式”
4、在专注模式页面选择一个专注的时间或者自定义设置一个时间
5、然后点击“开启专注模式”即可
