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怎么科学性学习
时间:2025-01-04 10:17:22
1、一般学习的集中时间为25分钟,过了这个时间就会走神。首先我们打开时钟,开始学习。
2、25分钟后停止学习,开始休息(中间不能玩手机)10分钟。
3、然后反复的怎么做,可以增加学习效率。
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