1、食材先准备好,鸡蛋、苦瓜、荷兰豆
2、苦瓜洗干净,去掉瓤和籽,斜刀切薄片,荷兰豆也是切条备用
3、鸡蛋打入碗里,用筷子搅打均匀,打的时间长一些,炒的时候会很蓬松。
4、锅里放入油,油热倒入鸡蛋液,先把鸡蛋炒熟,盛出备用。
5、另起锅,再加油,油热之后倒入切好的苦瓜和荷兰豆,翻炒一下。
6、放入盐调味,不需要放别的调味料,只加盐就可以
7、倒入之前炒好的鸡蛋碎,再翻炒一下,关火出锅便可以吃了。
8、这道清爽的素炒就做好了
1、食材先准备好,鸡蛋、苦瓜、荷兰豆
2、苦瓜洗干净,去掉瓤和籽,斜刀切薄片,荷兰豆也是切条备用
3、鸡蛋打入碗里,用筷子搅打均匀,打的时间长一些,炒的时候会很蓬松。
4、锅里放入油,油热倒入鸡蛋液,先把鸡蛋炒熟,盛出备用。
5、另起锅,再加油,油热之后倒入切好的苦瓜和荷兰豆,翻炒一下。
6、放入盐调味,不需要放别的调味料,只加盐就可以
7、倒入之前炒好的鸡蛋碎,再翻炒一下,关火出锅便可以吃了。
8、这道清爽的素炒就做好了