1、血液循环差，是易胖体质的高危险群。要改善体质，每天按摩三阴交穴，就能消水肿，并让你“皮不松、肉不垮”，保持青春容颜。
2、 鹩梏钔喔三阴交穴 三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇处，相对应至任脉、督脉、冲脉三条经脉。这三条经脉主管了人体全身的气血和所有经脉。因此常揉按三阴交可补肝益肾，延缓衰老。位置：三阴交位在小腿内侧，脚踝往上三寸处，约四横指宽。
3、三阴交有哪些神奇功效？ 保养子宫和卵巢 人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都起于胞宫（子宫和卵巢）。因此按摩双脚的三阴交穴， 能很好保养子宫和卵巢。 足饶戽沸每天晚上5～7肾经旺时，按摩双脚的三阴交穴各15分钟左右，不仅能保养子宫和卵巢，还能使肌肤白里透红，皮肤和肌肉也不松垮。